좋은 생수 고르는 법 3가지 간단하게 살펴봐요

이야기에 앞서 좋은 생수를 고른다고해서 건강해진다는 보장은 없다. 그 차이는 사람마다 다를 것이며 미미할 수 있다. 하지만 알고 마시는 즐거움은 있다. 나와 내 가족을 위해 깐깐하게 고르는 법을 배워보자.


생수-이미지


1. 생수 유형 확인하기

생수 라벨에는 먹는 샘물, 혼합 음료 표시가 있다. 내용을 살펴보자.

  • 먹는 샘물 : 미네를 성분이 함유된 일반 생수
  • 혼합 음료 : 미네랄 성분이 없고 증류수에 첨가물을 넣은 생수


2. Natural 여부 확인하기

  • 먹는 샘물이 최소 여과 과정을 거치면 Natural Mineral Water(내추럴 미네랄 워터)라는 표기를 할 수 있다.
  • 반면 단순 오존 살균 처리를 한 생수는 Mineral Water(미네랄 워터)라고 표기해야 한다.


3. 기타 성분

  • 인간에게는 잘 느껴지지 않을 수 있지만 칼슘이나 마그네슘 함량이 높을수록 쓴맛이 나타난다.
  • 반면 이 성분이 적으면 단맛이 더 강해진다. 물론 사람이 느낄 정도는 아니다.


마무리하며

시중에 나온 모든 생수를 단순히 위 기준만으로 판단하는 것은 올바르지 않은 행동일 수 있다. 서두에 언급한 듯 이 물을 마셨다고 건강해진다는 보장이 아예 없기 때문이다. 그렇기 때문에 소비자를 위한 깊은 생수 연구가 지속되었으면 하는 바람이다.

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